“一站式”学生社区|“开五感花朵,寻幸福宝藏”团辅活动顺利举行

来源: 时间:2024-03-23 点击数:

繁花不落,莺声长鸣;天气晴暖,草木成荫。为推进“一站式”学生社区服务走深走实,有机融合美育与心育,助力学生搭建良好的宿舍人际关系,引导学生利用五感积极觉察身边的美好事物,3月21日下午,学工部心理咨询中心在长安校区4号学生公寓中庭开展“开五感花朵,寻幸福宝藏”团辅活动。活动由心理咨询师樊佳欣带领。

同学们,你们能闻到玉兰花的香气,听到风吹竹叶的声音,感受到草毛茸茸的触感吗?对此有什么感想?

“老师,风吹竹叶的嘶嘶声是白噪音,我睡不着时会专门找来听呢。

“老师,花香让我想起我家门前的那棵桂花树,我突然有些想爸妈了。

“老师,草和学校里流浪猫一样毛茸茸的,让我心里很放松,我有些想笑。

“五感中的嗅觉、听觉和触觉能反馈我们与世界的联结,抚慰我们的内心世界。别小看每天经过的宿舍中庭,这里隐藏着很多独属于你们自己的五感‘宝藏’。在樊老师的引导下,同学们以切身的感受开启了这次团辅活动。

随后,老师以宿舍为单位发放“寻宝单”,指导同学们在公寓花园内寻找“宝藏”。同学们通过闭眼聆听自然之声、触摸不同质地的植物、观赏新鲜果实、嗅闻花草香气等方式,在“寻宝”时不断激活自己的五感,体验自然之美和细微小事带来的心灵触动。

活动结束后,同学们积极分享了自己的体验和收获。

税收2302班路同学谈到:“和室友一起活动好快乐,我们要把共同完成的‘寻宝单收藏起来,发个朋友圈。

应用统计2202班李同学感叹:“原来宿舍外、网络下的身边世界如此精彩。春光正好,这周末不躺宿舍了,约朋友去赏花!”

会计2204班高同学说到:“这次活动让我学会了用五感品味生活中随处可见的风景,原来每天经过的中庭那么美丽。”

心理健康教育的过程就是发现美好、感受美好、传递美好的过程。学工部心理咨询中心持续将心理活动下沉至学生社区,打造“寓”见你心理健康教育系列活动,为同学们提供各项心理活动“上门服务”,发挥“一站式”学生社区服务的心理育人功能,不断探索“心育+五育”的融合育人新路径。

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